今天店休日
又是格外想祢的一天
尪啊～
我們現在是一體是吧
只能這樣想著才能安慰到我
我現在只記得祢的好
祢也要記得我的好
我們對彼此的忽略忽視
就一筆勾銷了好嗎
未來我到了天上
祢要快樂的來跟我重逢喔
現在還活在世上的我
要連祢的份努力用力勇敢的過生活
尪啊～
想吃什麼跟我說想去哪裡跟我說
或者我們倆在夢裡一起去
# 謝謝祢32年來的陪伴
# 往後我還活著的這些年
# 也請祢多多指教繼續守護我們
# 我相信在我最需要祢的時候
# 祢會給我勇氣力量
34.對生命說「是」：
永遠要對當下這一刻說「是」，臣服於事物的本然。對生命說「是」，然後你將發現，生命突然開始為你作工，不再跟你作對了。(P.57)
50.感受：
比起思想，感受更能引導你接近你的本來面目。(p.48)
39.停下來：
當你停止在那不斷掙扎、想逃離「當下」的強迫之感，本體的喜悅就會流入你所做的每件事情中。當注意力轉向當下的那一刻，你會感受到臨在、默觀和內在平安。(p.80)
26.自在：
養成自我覺察的習慣，檢視自己的「心裡－情緒」狀態。「這一刻，我是不是自在的？」這是一個可以經常問的好問題。或是，也可以問：「這一刻，我的內在發生了什麼？」(p.96)
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